Extracto de té verdees una sustancia concentrada derivada de las hojas de té verde, que contiene una variedad de compuestos beneficiosos, particularmente polifenoles como las catequinas. El compuesto activo más importante esGalato de epigalocatequina(EGCG), un potente antioxidante muy valorado en los complementos dietéticos.
Componentes principales del extracto de té verde:
1.catequinas: Potentes antioxidantes, siendo el EGCG el más destacado.
2.cafeína: Ayuda a aumentar los niveles de energía y estimular el metabolismo de las grasas.
3.Flavonoides: Ofrece efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
4.Aminoácidos (p. ej., L-teanina): Reconocido por su efecto calmante, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad.
Beneficios clave del extracto de té verde:
1.Propiedades antioxidantes: El EGCG y otros polifenoles neutralizan los radicales libres, protegiendo las células del daño oxidativo y ayudando así a combatir el envejecimiento.
2.Promueve la quema de grasa y la pérdida de peso: Las catequinas y la cafeína del extracto de té verde mejoran el metabolismo y facilitan la descomposición de las grasas, especialmente durante el ejercicio.
3.Apoya la salud del corazón: El extracto de té verde ayuda a reducir el colesterol LDL "malo" y los niveles de colesterol total, ayudando así a prevenir enfermedades cardiovasculares.
4.Mejora la función cerebral: La combinación de cafeína y L-teanina mejora la concentración, aumenta la función cognitiva y puede mejorar el estado de ánimo.
5.Antiinflamatorio y antimicrobiano: Los polifenoles en el extracto de té verde exhiben efectos antiinflamatorios y pueden inhibir ciertas bacterias y virus, apoyando así la salud inmunológica.
6.Regula el azúcar en sangre: El extracto de té verde mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
Aplicaciones del extracto de té verde:
·Suplementos dietéticos: El extracto de té verde se usa comúnmente en suplementos por sus beneficios antioxidantes, para perder peso, aumentar la energía y para la salud del corazón.
·Protección de la piel: Debido a sus fuertes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el extracto de té verde se usa ampliamente en productos para el cuidado de la piel para reducir el daño oxidativo de la piel y promover efectos antienvejecimiento.
·Bebidas y Aditivos Alimentarios: El extracto de té verde también se encuentra en bebidas funcionales y alimentos saludables como estimulante natural o ingrediente nutricional.
